Sezonowe Alaantkowe BLW

Sezonowe Alaantkowe BLW - Opis

Joanna Anger i Anna Piszczek powracają z kolejną książką! "Sezonowe Alaantkowe BLW" to nowa książka autorek najpopularniejszego polskiego bloga o rozszerzaniu diety niemowląt i żywieniu dzieci. To sto świeżych jak sezonowe potrawy przepisów i jak zawsze sto procent pewności, że wszystko się uda! Joanna Anger i Anna Piszczek proponują tym razem przepisy dla całej rodziny powiązane z porami roku. Pokazują, jak w pełni wykorzystać sezonową obfitość owoców i bogactwo warzyw, aby przygotowywać zdrowe i niedrogie posiłki. Na wszystkie pory roku!Czasem chciałoby się w środku zimy zjeść słodkie truskawki czy soczyste śliwki… jednak nie warto wtedy sięgać po bardzo drogie i sprowadzane z odległych krajów owoce. Sezonowe owoce i warzywa są najbardziej wartościowe i dostarczają najwięcej substancji odżywczych, minerałów i witamin. Jeśli jednak chcielibyśmy mieć dostęp do pełnowartościowych owoców o każdej porze roku, wystarczy je zamrozić, kiedy akurat jest na nie sezon! I cieszyć się później wspaniałością smaku i wartościami odżywczymi."Sezonowe Alaantkowe BLW" to między innymi podpowiedzi, co kiedy i dlaczego powinniśmy jeść, to wspaniałe przepisy dla całej rodziny – zdrowe, na czasie, z łatwo dostępnych i tanich produktów!To również przepisy, które pomogą we wprowadzeniu nowej diety w życie najmłodszego jej członka, dzięki zastosowaniu metody BLW - Bobas Lubi Wybór (w oryginale Baby Led Weaning). To metoda rozszerzania diety niemowlaka karmionego dotąd mlekiem, którą pokochały już tysiące polskich dzieci i ich rodziców. Polega wprowadzaniu stałego pokarmu do diety. Metoda ta (...) więcej polega na pozwalaniu dziecku na samodzielne sięganie po jedzenie oraz pozostawia mu decyzję o tym ile i co zje. Dziecku podaje się kilka rodzajów pokarmów i zachęca do wyboru spośród nich. W ten sposób pozwala mu się na kontrolowanie, do pewnego stopnia, własnej diety. Zgodnie z teorią, dziecko wybierze pokarmy zawierające składniki odżywcze, których mu w danym momencie brakuje, kierując się smakiem. BLW prowadzi do ukształtowania się zdrowszych nawyków żywieniowych i zmniejsza częstość występowania otyłości.Seria książek AlaAntkowe BLW wydawana jest przez Wydawnictwo Mamania.Joanna Anger – na co dzień nauczycielka wychowania przedszkolnego, mama Ali i małej Zuzi – i Anna Piszczek – polonistka i historyczka, mama Antka – są twórczyniami bloga AlaAntkowe BLW. Ich pierwsza książka natychmiast została bestsellerem, stając się obowiązkową pozycją w kuchennych biblioteczkach wielu tysięcy polskich rodzin. mniej