Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł - Najlepsze oferty

Pozycja ofert z pogrubioną nazwą została opłacona przez kontrahenta. O kolejności ​prezentacji ofert decyduje mechanizm licytacji.
Oferty z zielonym tłem oraz ikoną są najtańsze.
Ukryj oferty

Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł - Opis

Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł - książka Bena Greenfielda

Jak zadbać o maksymalną sprawność ciała i umysłu?

Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera "New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim rodzaju przepis na usprawnienie ludzkiego organizmu i wykorzystanie jego potencjału. Dzięki tej książce odkryjesz m.in.:

➠jak przeprogramować komputer w głowie. Poznasz sposoby na skorygowanie poziomu najważniejszych neuroprzekaźników, naprawienie ?przeciekającego? mózgu oraz obniżenie poziomu kortyzolu,
➠jak usprawnić układ nerwowy wykorzystując dietę, biohakerskie techniki, środki nootropowe, inteligentne leki oraz suplementację,
➠programy treningowe, pozwalające skutecznie spalać tłuszcz oraz budować mięśnie z nastawieniem na poprawę ich szybkości i siły (i dowiesz się, dlaczego większe mięśnie nie są lepsze),
➠wskazówki dotyczące odżywiania, treningu i regeneracji oraz najlepsze narzędzia do biohakowania organizmu w domu i w podróży,
➠metody wzmacniania układu odpornościowego, optymalizacji snu i odnawiania sił mentalnych oraz techniki uzdrawiania wykorzystujące naszą wewnętrzną aptekę,
➠metody na lepszy seks oraz najskuteczniejsze zioła, suplementy i metody zwiększające libido.

Wydolność 2.0 to ekspercka wiedza na temat sprawności mózgu, wydolności ciała i pogody ducha. Rozpocznij lekturę od dowolnego rozdziału, by poznać potwierdzone naukowo i sprawdzone w praktyce techniki rozwijania muskulatury, spalania tłuszczu, wydłużania życia, uprawiania (...) więcej

Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł - Opinie i recenzje

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

  1. Opinia została napisana przez użytkownika, który zakupił produkt.

    d...s

    - 2022-12-14
    Jestem w trakcie czytania,troszkę rozczarowany wiedzą tam zawartą. Spodziewałem się większej ilości konkretnej wiedzy.
Zobacz wszystkie opinie

Wydolność 2.0. Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł - Podobne produkty

Produkty rekomendowane przez Książkowo