Siłowanki

Siłowanki - Opis

Nowe wydanie bestsellera!
Gdzie nie spojrzeć, tam zabawy fizyczne tracą na znaczeniu. Ćwiczeń gimnastycznych w szkołach coraz mniej, przerwy między lekcjami coraz krótsze, a niektóre szkoły nie mają nawet placu zabaw! Czy to rzeczywiście dziwne, że w takiej sytuacji dzieci wycofują się w świat smartfonów i gier komputerowych?
Anthony T. DeBenedet i Lawrence J. Cohen, lekarz i psycholog, chcą tym wszystkim trochę potrząsnąć (dosłownie!). W Siłowankach pokazują, jak chaotyczna na pozór zabawa może:
- pielęgnować bliskie relacje,
- rozwiązywać problemy z zachowaniem,
- zwiększać wzajemne zaufanie.
Czerpiąc inspirację z gimnastyki, sportów walki, baletu, tradycyjnych dyscyplin sportowych, a nawet zachowań zwierząt, autorzy przedstawiają kilkadziesiąt ilustrowanych propozycji wspólnych zabaw dla dzieci i rodziców z obszernym komentarzem na temat ich znaczenia.
Te wspaniałe aktywności są nie tylko zabawne i zupełnie darmowe, ale dają też mnóstwo zaskakujących korzyści zdrowotnych dla rodziców. Porzuć więc komputer i telefon i włącz się do zabawy! Spis treści:
Okładka
Strona tytułowa
Strona redakcyjna
Spis treści
Ku przestrodze
Kilka słów od Anthonyego
Kilka słów od Larryego
Rozdział 1. Domagamy się prawa do walki
Rozdział 2. Sztuka siłowanek
Rozdział 3. Lot
Rozdział 4. Gry
Rozdział 5. Kontakt
Rozdział 6. Wyobraźnia
Rozdział 7. Siłowanki ekstremalne
Zakończenie. Radość z siłowanek
Uwagi
Podziękowania
Przypisy