Jak przeprowadzić dzieci i siebie przez proces rozstania (e-book)

Jak przeprowadzić dzieci i siebie przez proces rozstania (e-book) - Opis

Ta książka pozwala świadomie przejść przez proces rozstania, jednocześnie dbając o swoje dzieci i wspierając je emocjonalnie.

Czasami wydaje się, że rozstanie rodziców to dla dzieci koniec świata, głęboka rana, trauma.

Autorzy tej książki - psychoterapeuci mają świadomość, jak bardzo szkodliwe dla zdrowia psychicznego jest tkwienie w niedobrym związku i normalizowanie toksycznych relacji. I jak szkodliwe jest przekazywanie takich złych wzorców dzieciom.

Sami, świadomie przeszli przez proces rozstania, a następnie wspólnie stworzyli nową rodzinę. Dobrze wiedzą, że mierzenie się z taką zmianą może być bardzo trudne i bolesne. W swoim poradniku empatycznie wspierają i radzą:

Jak bez poczucia winy i najmniej dotkliwie dla siebie i najbliższych przejść przez proces rozstania.
Jak się komunikować z byłymi partnerami, gdy ci są nastawieni na eskalację konfliktu.
Jak ustalić plan opieki nad dziećmi.
Jak na nowo układać życie w rodzinie.

Rozstanie to pierwszy krok do ułożenia życia na nowo.
Spis treści:
Okładka
Strona tytułowa
Strona redakcyjna
Dedykacja
Motto
Spis treści
UWAGI CÓRKI ROZWIEDZIONYCH RODZICÓW MÍRIAM TIRADO
PRZEDMOWA RAFA GUERRERO
DLACZEGO NAPISALIŚMY TĘ KSIĄŻKĘ
1 DLACZEGO TAK BARDZO BOIMY SIĘ ROZSTANIA
ĆWICZENIA
2 ŚWIADOME ROZSTANIE
ĆWICZENIA
3 FAZY EMOCJONALNEGO TOWARZYSZENIA DZIECIOM PO ROZSTANIU RODZICÓW
ĆWICZENIA
4 KONFLIKT LOJALNOŚCI
ĆWICZENIA
5 GRANICE
ĆWICZENIA
6 EMOCJE I ZACHOWANIA NAJBARDZIEJ WPŁYWAJĄCE NA DZIECI W (...) więcej WYNIKU ROZSTANIA
ĆWICZENIA
7 KWESTIE PRAKTYCZNE
8 TATA LUB MAMA SĄ W NOWYM ZWIĄZKU
ĆWICZENIA
SŁOWNICZEK
PODSUMOWANIE
PODZIĘKOWANIA OD ROCÍO
PODZIĘKOWANIA OD MIGUELA ÁNGELA
PODZIĘKOWANIA OD ROCÍO I MIGUELA ÁNGELA
BIBLIOGRAFIA KSIĄŻKI DLA DZIECI WYMIENIONE W TEKŚCIE
Przypisy
Wydawca mniej