Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady. Które diety naprawdę działają (E-book)

---

Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady. Które diety naprawdę działają (E-book) - Opis

Dowiedz się, jakie diety skutecznie odchudzają, redukują nadwagę i likwidują otyłość, a które mogą być groźne dla zdrowia lub to tylko zabieg marketingowy. Opinie i wnioski na bazie doświadczeń tysięcy osób z 40. dietami!

Jeśli masz dość zastanawiania się, które diety naprawdę redukują nadwagę (w tym likwidują otyłość) sięgnij po realne doświadczenia tysięcy dietujących osób, które powiedzą Ci co w końcu okazało się dla nich skuteczne (lub wręcz przeciwnie!). W publikacji opisano wnioski i opinie w odniesieniu do 40. diet lub tzw. diet.
Przy okazji dowiedz się, skąd bierze się nadwaga lub otyłość oraz co ludzie o tym myślą.
A jeśli interesują Cię prawdziwe historie walki z nadwagą lub otyłością i prawdziwa skuteczność poszczególnych diet (postrzegana przez osoby, które je stosowały)...
... TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!

I jeśli chcesz wiedzieć...
* jak nie dać się nabrać na slogany reklamowe;
* co naprawdę działa i w jakich sytuacjach;
* jak uniknąć efektu jo-jo
* jaką walkę z nadwagą stoczyły setki osób i jak wreszcie pozbyły się problemu...
... TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE

Nie szukaj po ciemku! Posłuchaj innych, którzy przeszli już długą drogę doświadczeń i teraz mówią ci, co masz robić, żeby osiągnąć wreszcie sukces w walce z nadwagą!

Publikacja nie zawiera typowych opisów składników poszczególnych diet i harmonogramów ich stosowania (informacje te można łatwo znaleźć w internecie). Autorzy skupiają się raczej na zestawieniu wniosków i opinii wielu ludzi, którzy testowali różne diety i na własnym (...) więcej przykładzie wypowiadają się na temat ich skuteczności.

Zapraszamy do lektury.

DOTYCHCZASOWE PUBLIKACJE serii "!ALE HISTORIE!":

* "JEGO ZDRADA. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "JEJ ZDRADA. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "ROZWÓD. WALKA O MAJĄTEK I DZIECI. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "INTERCYZA A PODZIAŁ MAJĄTKU. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."
* "KTÓRE DIETY NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..."

"!ALE HISTORIE!" - Nr 1 taka SERIA WYDAWNICZA!

Seria wydawnicza "!ALE HISTORIE!" to nowa formuła prezentowania trudnych spraw i stosunków międzyludzkich (często bardzo osobistych i wstydliwych). Na bazie tysięcy autentycznych historii "z życia wziętych", autorzy prezentują często szokujące prawdziwe historie i relacje uzupełnione ich wnioskami, komentarzami i poradami. Znajdziemy tu też cenne wskazówki setek osób, które bolesne doświadczenia mają już za sobą i pokazują konsekwencje dokonanych kiedyś życiowych wyborów. To nieocenione źródło praktycznej wiedzy, co należy, a czego nie wolno robić, gdy określone sytuacje dotkną nas samych. Niniejsza publikacja dotyczy bolesnego tematu zdrady partnerskiej, gdy stroną niewierną jest mężczyzna...

Spis treści:
Strona tytułowa
Strona redakcyjna
Od autorów
Wprowadzenie
Rozdział 1. Skąd się bierze nadwaga
Rozdział 2. Prawdziwe historie walki z nadwagą
Rozdział 3. Prawdziwa skuteczność diet. Prawdziwe relacje

3.1. Dieta 1000 Kalorii
3.2. Dieta 5 Czynników
3.3. Dieta Andersona
3.4. Dieta Antycellulitowa
3.5. Dieta Atkinsa
3.6. Dieta Bananowa
3.7. Dieta Cambridge
3.8. Dieta dr Kwaśniewskiego
3.9. Dieta Antywrzodowa
3.10. Dieta dla 20, 30 i 40-latków
3.11. Dieta Grejpfrutowa
3.12. Dieta Grup Krwi 0, A, B, AB
3.13. Dieta Diamondów
3.14. Dieta Na Płaski Brzuch
3.15. Dieta Jogurtowa
3.16. Dieta Kefirowa
3.17. Dieta Kapuściana
3.18. Dieta Kopenhaska (szwedzka)
3.19. Dieta Montignac
3.20. Dieta Strażników Wagi
3.21. Dieta Makrobiotyczna
3.22. Dieta Owsiana (jednodniowa)
3.23. Dieta Proteinowa (Dukana)
3.24. Dieta Rozdzielna (niełączenia białek z węglowodanami)
3.25. Dieta Ryżowa
3.26. Dieta South Beach
3.27. Dieta Śródziemnomorska
3.28. Dieta Smacznie Dopasowana
3.29. Dieta (terapia) Gersona
3.30. Dieta Ziemniaczana
3.31. Dieta Warzywno-Owocowa
3.32. Dieta Siła Błonnika
3.33. Dieta Pszeniczna
3.34. Dieta Kliniki Mayo
3.35. Dieta Ketogeniczna (niskowęgowodanowa)
3.36. Dieta Amerykańska
3.37. Dieta Turbo
3.38. Dieta Wall Street
3.39. Dieta Wodna
3.40. Dieta Tasiemcowa (?)

Rozdział 4. Co naprawdę działa i jak uniknąć efektu jo-jo
Rozdział 5. Koniec z nadwagą. Teraz to jest życie! mniej