Tlenowa Przewaga Trenuj Efektywnie Popraw Wydolność Wzmocnij Zdrowie - Patrick Mckeown
Tlenowa Przewaga Trenuj Efektywnie Popraw Wydolność Wzmocnij Zdrowie - Patrick Mckeown - Najlepsze oferty
Tlenowa Przewaga Trenuj Efektywnie Popraw Wydolność Wzmocnij Zdrowie - Patrick Mckeown - Opis
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie.Autor: Mckeown PatrickEAN: 9788375796421Wydawnictwo: GalaktykaLiczba stron: 376Oprawa: miękkaFormat: 15,2 x 22,7 cmTlenowa przewagaTrenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowieZdobądź tlenową przewagę!Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, jest podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.Dowiedz się, w jaki sposób możesz:- zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
- osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
- poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
- wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.
Tlenowa Przewaga Trenuj Efektywnie Popraw Wydolność Wzmocnij Zdrowie - Patrick Mckeown - Opinie i recenzje
Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.
s...s
- 2023-08-10a...r
- 2023-08-01t...l
- 2023-07-04