Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną
Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną - Najlepsze oferty
Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną - Opis
Dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup terapeutycznych dla osób z bezsennością oraz cyfrowej aplikacji do poprawy snu.Dr n. med. Ewa Walacik-Ufnal - lekarz, specjalista psychiatra. Posiada certyfikat eksperta medycyny snu. Jest terapeutką poznawczo-behawioralną. Prowadzi szkolenia z terapii bezsenności. Na co dzień pracuje z pacjentami z zaburzeniami snu i zdrowia psychicznego.
„Jest to moim zdaniem najlepszy poradnik dotyczący radzenia sobie z bezsennością, dostępny na polskim rynku”. - dr n. med. Michał Skalski
„Autorki posiadające wieloletnie doświadczenie w leczeniu osób cierpiących na bezsenność w bardzo przystępny i praktyczny sposób przedstawiają, jak można samodzielnie poprawić jakość własnego snu”. - prof. dr hab. n. med. Adam Wichniak
Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną - Opinie i recenzje
Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.
e...k
- 2023-08-31i...5
- 2023-08-23a...a
- 2023-01-18