Mamy dla Mamy tom I (Ciąża)

Mamy dla Mamy tom I (Ciąża) - Opis

Książka "Mamy dla Mamy i Taty" tom I (Ciąża)jak przygotować się na życiową rewolucję? Kupując książkę bezpośrednio w naszym sklepie masz pewność, że otrzymujesz jej najbardziej aktualną wersję – z bieżącymi wytycznymi PTG, WHO, PTD, opartą na najnowszych wynikach badań naukowych. „Mamy dla Mamy(i Taty)” to kompendium wiedzy dot. okresu ciąży (tom I) oraz macierzyństwa (tom II). To jedyna tak kompleksowa książka na świecie- w jednym miejscu porusza ponad 250 zagadnień dotyczących zarówno dziecka, jak i mamy oraz taty. SPIS TREŚCI tomu I: Na rozgrzewkę1. Słownik młodego rodzica.2. „Mam dobrą nowinę”, czyli kiedy powiedzieć o ciąży.3. Klasycznie czy nowocześnie? O niełatwym wyborze imienia.Zdrowa i zadbana przyszła Mama4. Pod dobrą opieką. Jak wybrać lekarza prowadzącego ciążę?5. Twoje plany na najbliższe tygodnie, czyli kalendarz badań w ciąży.6. Uwaga – ciąża! Jakich badań i zabiegów medycznych należy unikać?7. Mdłości, senność, nadwrażliwość na zapachy. Sposoby na ciążowe dolegliwości.8. Tego nie bagatelizuj! Objawy w ciąży, które powinny Cię zaniepokoić.9. Słodka mama, czyli kilka słów o cukrzycy ciążowej.10. Przychodzi ciężarna do apteki. Podstawowe zasady stosowania leków w ciąży.11. To kwas foliowy nie wystarczy?! Co powinna suplementować kobieta w ciąży?12. Ciąża to nie choroba, czyli jaki styl życia prowadzić w ciąży.13. Jedz dla dwojga, nie za dwoje, czyli właściwa dieta w ciąży.14. Ciążowa dieta wegetarianek i weganek.15. Zagryzanie ogórka czekoladą, czyli naukowo o ciążowych zachciankach.16. Ile kaw może wypić przyszła mama? Kawa i inne używki a ciąża.17. Ciąża w (...) więcej ruchu, czyli o aktywności fizycznej przyszłej mamy.18. Joga w ciąży – ćwicz na zdrowie!19. Rozejście mięśnia prostego brzucha, czyli nie tylko pociążowa „oponka”20. Mięśnie dna miednicy – Twoje kobiece centrum mocy.21. 50 twarzy przyszłej mamy, czyli o seksie w ciąży.22. Zadbana przyszła mama. Z jakich zabiegów kosmetycznych możesz korzystać w ciąży?23. Czytaj skład! Jakich kosmetyków możesz używać w ciąży?24. Ciążowe kosmetyki dla weganek i wegetarianek.25. Nie zawsze jest kolorowo , czyli jak przetrwać trudną ciążę?◆ Moja historia Martyna.Emocje i kondycja psychiczna przyszłej mamy26. Nie mów do mnie teraz! Hormony i ich wpływ na emocje kobiety w ciąży.27. Kondycja nie tylko fizyczna, czyli jak zadbać o swoją psychikę w ciąży.28. Medytacja a samopoczucie przyszłej mamy.◆ Moja historia Karolina.29. Strach ma wielki brzuch. Strach przed porodem i inne lęki w ciąży.30. Co ma wspólnego zgaga z włosami dziecka, czyli o przesądach ciążowych.Co jeszcze powinnaś wiedzieć?31. Z brzuszkiem na zakupy, czyli garderoba mamy niekoniecznie do wymiany.32. Wyprawka dla mamy. Must have w domowej apteczce.33. Bezpiecznie w dwupaku. Jak zadbać o bezpieczeństwo w ciąży?34. Z brzuchem do samolotu?! O podróżowaniu w ciąży.35. Baby shower, czyli pierwsza impreza Twojego dziecka.36. Mam kota na punkcie psa, czyli o przygotowaniu zwierząt domowych na pojawienie się dziecka.37. Organizacyjne Tips & Tricks, które ułatwią start w macierzyństwo.38. 20 rzeczy, które warto zrobić, dopóki jesteś w ciąży.39. Prawny aspekt ciąży.Zdrowie i rozwój dziecka w okresie prenatalnym40. A ja rosnę i rosnę! Główne etapy rozwoju dziecka w ciąży.41. Zabawa z lokatorem mojego brzucha, czyli wspieranie rozwoju dziecka w ciąży.42. Halo, tu mama! Jak budować więź z dzieckiem w trakcie ciąży?43. Negatywny wpływ stresu na ciążę i dziecko.44. Profilaktyka antynowotworowa – jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia nowotworu u dziecka, będąc w ciąży.45. Wcześniaki, czyli szczęście, które przyszło przedwcześnie.46. Pierwsze kroki z niepełnosprawnością.◆ Moja historia Zuzanna.Wyprawka dla dziecka47. Syndrom wicia gniazda – fakt czy wymówka?48. Oaza spokoju i rozwoju, czyli jak urządzić pokój dla dziecka.49. Bezpieczne mieszkanie. Jak przygotować je dla dziecka?50. Wyprawka dla dziecka. Czy mamy lepiej niż nasze mamy?51. Wyprawka – jak skompletować ją z głową?52. Wyprawka – ubrania.53. Wyprawka – kosmetyki. Podstawy pielęgnacji malucha.54. Wyprawka – kosmetyki wege.55. Wyprawka – apteczka.56. Wyprawka – wyposażenie. O przedmiotach, o istnieniu których nawet nie wiedziałaś.57. Wyprawka – wózek, czyli pierwsze cztery kółka Twojego dziecka.58. Wyprawka – fotelik samochodowy.59. Pieluchy wielorazowe. Powrót do przeszłości, czy nowoczesne rozwiązanie?60. Ratunku! Bliźniaki!◆ Moja historia Aneta.Poród61. Nastawienie ma znaczenie, czyli jak przygotować się psychicznie do porodu?62. Tak, tak, możesz (i powinnaś) przygotować swoje ciało na poród!63. Poród naturalny, cesarskie cięcie, vbac. Przebieg porodu różnymi drogami.64. Powrót do szkoły, czyli jak wybrać szkołę rodzenia?65. „Chcę rodzić w ” Jak wybrać najlepsze miejsce porodu?66. Poród w domu – jak się przygotować?67. Z kim rodzić? O porodzie z osobą towarzyszącą.◆ Moja historia Daria.68. Zawód: Położna.69. Zawód: Doula.70. Plan porodu. Oksymoron czy jednak dobra praktyka?71. Pakuj się! Co zabrać na poród?72. Czy to już? Po czym poznać, że poród się zaczął?73. Auaaa! Naturalne i farmakologiczne metody uśmierzania bólu porodowego.74. Krew pępowinowa – aktualny stan wiedzy.75. Maluch zapunktował! O skali Apgar.76. Kangurowanie, czyli cudowna bliskość z dzieckiem zaraz po porodzie.77. Karmienie piersią – czy można się do tego przygotować jeszcze w ciąży?Połóg78. Połóg – ważny czas po porodzie. Aspekt fizjologiczny.79. Połóg – ważny czas po porodzie. Aspekt psychologiczny.◆ Moja historia Magdalena.My, Rodzice, mamy siłę!Co dalej?Poronienie (przeczytaj te rozdziały tylko, jeśli niestety Cię dotyczą)80. Strata dziecka – aspekt medyczny.81. Strata dziecka – aspekt psychologiczny.83. Strata dziecka – aspekt prawny.◆Moja historia Monika. Informacje techniczne Tytuł: „Mamy dla Mamy (i Taty). Ciąża – jak przygotować się na życiową rewolucję”Autorki: Barbara Falenta oraz 1200 kobietForma wydania: książka papierowaOprawa: twardaLiczba stron: 352Format: 153 x 212 x 22 mmRok wydania: 2023 (wydanie V zaktualizowane) - to najbardziej aktualne wydanie książki, zweryfikowane w 2024 rokuISBN: 978-83-959481-8-3Wydawnictwo: Mamy dla Mamy / IPERIA Piotr Falenta mniej