Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa - Opis

Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa - Monika Szubrycht Monika WasilewskaWydawnictwo: MANDOBywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów?Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania?Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość?Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz?Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić.Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat… nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie.Możesz osiągnąć szczęście, nawet jeśli nikt ci nie pokazał, jak ono wyglądaNasze życie pełne jest konfliktów, wyzwań, dylematów. Jak być rodzicem? Jak budować równowagę między „ja” a „my”? Jak dbać o miłość i wolność w rodzinie? Na te pytania znajdziemy odpowiedzi w rozmowie Moniki Szubrycht z dr Moniką Wasilewską. Ich refleksje nad emocjami rządzącymi życiem rodzinnym mogą stać się impulsem do rozwoju.prof. Bogdan de BarbaroJak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego (...) więcej dzieciństwa - Monika Szubrycht Monika WasilewskaKategoria: PsychologiaWydawnictwo: MANDO

• ISBN: 9788327719737
• Okładka: Miękka ze skrzydełkami
• Autor: Monika Szubrycht Monika Wasilewska
• Tytuł: Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa
• Podtytuł:
• Tytuł oryginalny:
• Tłumaczenie:
• Rok wydania: 2021
• Liczba stron: 304
• Język wydania: PL

Waga z opakowaniem: 0.328 kgISBN/EAN: 9788327719737Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów?Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania?Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość?Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz?Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. mniej