




Nowe zdrowe życie








Nowe zdrowe życie - Najlepsze oferty
Nowe zdrowe życie - Opis
Nowe zdrowe życieMichał Wrzosek- Data wydania: 2024-11-13
- Oprawa: zintegrowana
- Liczba stron: 296
- Format: 162 x 220 mm
- ISBN: 9788383601625
- Jak ułożyć najlepszą dla siebie dietę, którą zaczniesz od jutra?
- Jak kupować zdrowe jedzenie, oszczędzać i nie marnować żywności?
- Jak ruszać się więcej i efektywniej, nawet bez wychodzenia z domu?
- Jak zmotywować się do zmiany i w niej wytrwać?
- Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę i już nigdy więcej się nie odchudzać?
- przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, obiady i kolacje,
- plany treningowe do zastosowania w domu i w siłowni,
- filmy, na których pokazuję, jak wykonywać ćwiczenia i przyrządzać poszczególne dania.
Nowe zdrowe życie - Opinie i recenzje
Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.
o...1
- 2025-01-22b...d
- 2025-01-17j...e
- 2025-01-09