Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie

Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie - Opis

„Smak szczęścia” Agnieszki Maciąg to książka, do której można wracać wiele razy. Autorka opierając się na własnym doświadczeniu przedstawia sposoby na proste i szczęśliwe życie. Dzieli się z czytelnikami kilkoma ćwiczeniami, które pomagają pozbyć się napięć w ciele. Radzi skąd czerpać siłę i energię, opisując dietę zgodną z naturą.Agnieszka Maciąg – blogerka, pisarka, modelka i dziennikarka – propaguje życie proste, w zgodzie z samym sobą. Ceni równowagę w każdym obszarze codzienności. Lubi zdrową, lekką, ale smaczną kuchnię, a w przygotowywanie potraw wkłada serce. Łączy tradycję z inspiracjami z całego świata. Swoimi przemyśleniami dzieli się w sieci, a także w swoich książkach.Autorka w „Smaku szczęścia” uświadamia, że każdy człowiek ma w swoim wnętrzu piękno, tylko trzeba znaleźć odpowiedni moment, żeby je odkryć. Publikacja jest zaproszeniem do świadomego życia, które jest wspaniałą przygodą.Agnieszka Maciąg zdobyła bogate doświadczenie w świecie mody. Brała udział w największych pokazach mody – w Nowym Jorku, Paryżu, Mediolanie. Pracowała dla wielu słynnych projektantów. W „Smaku szczęścia” opisuje jednak modę, która służy człowiekowi – jego pięknu i dobremu samopoczuciu. Nie wpędza w kompleksy, ucząc akceptacji samego siebie. Opowiada także o dbaniu o urodę, której źródło tkwi w naszym wnętrzu. Autorka pokazuje, że nie trzeba być milionerem, żeby z troską o siebie zadbać. Pokazuje, jak wykorzystać dary natury z własnego ogródka lub pobliskiego lasu. Uświadamia, że często jedyne ograniczenia przed wprowadzeniem zmian są w naszych głowach. Głęboko zakorzenione (...) więcej przekonania nierzadko blokują nas przed wejściem na drogę harmonijnego rozwoju.Agnieszka Maciąg przekonuje, że kluczem do szczęścia jest pokochanie samego siebie. Uczy spojrzenia holistycznego na człowieka – pokazuje, jak ważne jest nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. „Smak szczęścia” jest pozycją pięknie wydaną, z licznymi ilustracjami. Książkę można czytać fragmentami, wracać do ulubionych części w miarę potrzeby. Jest to jedna z tych publikacji, którą warto mieć pod ręką. Jej lektura relaksuje, odprężą, wprowadza w dobry nastrój. mniej